Новий рік 2015: як правильно скласти список бажань

Новий рік 2015: як правильно скласти список бажань
Складати список бажань – гарна новорічна традиція у всіх культурах. І часта порада психологів та фахівців фен-шуй.

Поки ти будеш писати, твій настрій точно стане святковим. А це, як відомо, найкращий ґрунт для всіх починань! 1. Візьми аркуш паперу і напиши всі свої бажання – всього переживаєш.
Потім трансформуй всі негативні емоції в позитивні думки.

4. 10 вибраних бажань розташуй у порядку важливості.

5. Внеси конкретні style="text-align: justify;"> ЧИТАЙ ТАКОЖ: Чому думки

Попередній пост
7 речей, про які ти не зобов'язана виправдовуватися
7 речей, про які ти не зобов'язана виправдовуватися
Наступний пост
Курс на новорічний настрій
Курс на новорічний настрій

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.