Семга, запеченная в масле: мастер-класс от норвежского шеф-повара Гуннара Йенсена (фото)

Семга, запеченная в масле: мастер-класс от норвежского шеф-повара Гуннара Йенсена (фото)
Предлагаем приготовить очень простую и необычайно вкусную закуску из норвежской семги. Рыба запекается при низкой температуре и получается очень нежной и ароматной.

Ингредиенты:

400 г семги; 1 лимон; 1 стакан подсолнечного масла;  4 ст. л. соевого соуса; 2 ст. л. оливкового масла; соль.

Приготовление:

1. Филе семги промой и просуши. Срежь кожу. Нарежь рыбу кубиками по 2-3 см. Выложи кусочки в термостойкую форму или небольшой противень с высокими бортиками. Равномерно распредели по поверхности.

2. Залей рыбу растительным маслом, посыпь тертой цедрой лимона и добавь сок лимона (оставив 1 ст. л. для соуса). Посоли и хорошо перемешай. Запекай в разогретой до 70 °С духовке в течение 10 минут.

3. Смешай 1 ст. л. лимонного сока с соевым соусом и оливковым маслом. Разложи готовую рыбу по креманкам, полей соусом и подавай к столу.

Предыдущий пост
Что вытворяет этот малыш ради еды?!
Что вытворяет этот малыш ради еды?!
Следующий пост
Критические дни: можно ли заниматься сексом в эти дни?
Критические дни: можно ли заниматься сексом в эти дни?

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.