Паста с норвежской семгой и соусом песто из рукколы: мастер-класс от шеф-повара Гуннара Йенсена (фото)

Паста с норвежской семгой и соусом песто из рукколы: мастер-класс от шеф-повара Гуннара Йенсена (фото)
В ноябре Киев посетил известный норвежский шеф-повар Гуннар Йенсен. Он провел несколько кулинарных мастер-классов по приготовлению блюд из норвежской семги. «Единственная» решила поделиться с читательницами простым и доступным рецептом от шефа.

Ингредиенты:

500 г норвежской семги; 250 г пасты; 50 г рукколы; 50 г грецких орехов; 50 г сыра пармезан (или другого твердого сыра); 1 ст. оливкового масла; 30 г сливочного масла; 1 лимон; соль; перец.


Приготовление:

1. В блендере смешай промытую и просушенную рукколу, ядра грецких орехов, нарезанный на кусочки пармезан, ½ чайной ложки соли и оливковое масло. Выдави сок лимона. Измельчи до консистенции соуса.

2. Свари пасту в слегка подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Семгу нарежь на кусочки по 2 см и обжарь в смеси оливкового и сливочного масел не более 1-2 минуты. Посоли и поперчи. Дай рыбе «отдохнуть» в течение 2 минут.

3. Процеди пасту и смешай с соусом песто. Разложи готовую пасту по тарелкам, сверху выложи ломтики семги.

Предыдущий пост
20 вещей, которым нужно научить сына
20 вещей, которым нужно научить сына
Следующий пост
Вера Брежнева рассказала, как правильно питаться
Вера Брежнева рассказала, как правильно питаться

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.