Пирог с брокколи и куриным филе

Пирог с брокколи и куриным филе
(8 порций) Время приготовления: 1 час. В 100 г: 285 ккал.
  • 1 упаковка готового песочного теста
  • 4 куриные грудки
  • 400 г брокколи
  • 2 яйца
  • 250 мл сливок
  • 150 г твердого сыра
  • сливочное масло
  • панировочные сухари
  • соль
  • перец


Куриные грудки отвари в чуть подсоленной воде до готовности и остуди. Нарежь кусочками. Брокколи бланшируй и раздели на соцветия.

Тесто раскатай и выложи в круглую форму с высокими бортиками, смазанную маслом и присыпанную панировочными сухарями. Яйца взбей со сливками. Добавь натертый на мелкой терке сыр, посоли и поперчи по вкусу.

Залей полученной массой начинку и запекай в духовке в течение 30-40 минут при
температуре 180 °С.

Предыдущий пост
Я имею на это право!
Я имею на это право!
Следующий пост
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.