Пирог с брокколи и куриным филе

Пирог с брокколи и куриным филе
(8 порций) Время приготовления: 1 час. В 100 г: 285 ккал.
  • 1 упаковка готового песочного теста
  • 4 куриные грудки
  • 400 г брокколи
  • 2 яйца
  • 250 мл сливок
  • 150 г твердого сыра
  • сливочное масло
  • панировочные сухари
  • соль
  • перец


Куриные грудки отвари в чуть подсоленной воде до готовности и остуди. Нарежь кусочками. Брокколи бланшируй и раздели на соцветия.

Тесто раскатай и выложи в круглую форму с высокими бортиками, смазанную маслом и присыпанную панировочными сухарями. Яйца взбей со сливками. Добавь натертый на мелкой терке сыр, посоли и поперчи по вкусу.

Залей полученной массой начинку и запекай в духовке в течение 30-40 минут при
температуре 180 °С.

Предыдущий пост
Я имею на это право!
Я имею на это право!
Следующий пост
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как правильно загорать без вреда для кожи: 7 вопросов о солнцезащитных кремах

Лето в самом разгаре, а это значит, что мы проводим больше времени на свежем воздухе и на открытом солнце.
Фитнес и здоровье

Диета при воспалении кишечника: что можно есть и как облегчить симптомы

Забота о кишечнике начинается с тарелки – узнайте, как питание помогает восстановить баланс и вернуть себе легкость.
Психология

Принятие себя: почему оно делает жизнь лучше и как его достичь

Еще лет 10 назад никто не слышал о таком термине, как «личные границы», а сегодня каждая девушка (это не сексизм, просто мое наблюдение: мужчины мало говорят о таких психологических штуках) старается очертить те самые границы и бережно их охранять.
Фитнес и здоровье

Диетолог рассказала, как выбрать питьевую воду, чтобы не навредить здоровью

Вода – неотъемлемая составляющая человеческого организма, она принимает непосредственное участие во всех жизненно важных процессах.