Соблазнительная Санта Димопулос знает, как не загрустить осенью

Соблазнительная Санта Димопулос знает, как не загрустить осенью
Санта Димопулос знает, как не загрустить осенью. Певица решила поделиться секретами хорошего настроения со своими подписчиками в соцсети.

Осенью риск развития депрессии довольно высок. Связано это и со сменой погодных условий, и с гормональными перестройками в организме. Плохое настроение может стать причиной стресса, а он, в свою очередь, может перерасти в депрессию.

Как этого избежать – знает Санта Димопулос. Певица дала своим подписчиков несколько простых советов о том, как не загрустить осенью:

«На улице холодает, многие болеют, настроение падает... Но ведь мы же можем не идти на поводу у погоды. Позвоните родным и близким, скажите как сильно вы их любите, сходите в кино, на тренировку, в гости! Пригласите к себе на ужин друзей!»

СМОТРИ ТАКЖЕ: Санта Димопулос в бикини без фотошопа похвасталась соблазнительными формами (фото)

Предыдущий пост
Личное фото беременной Веры Брежневой попало в сеть
Личное фото беременной Веры Брежневой попало в сеть
Следующий пост
Как научить ребенка чистить зубы
Как научить ребенка чистить зубы

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.