Стреси роблять шкіру негарною: поради лікаря, як цього уникнути

Невролог медичного центру «Здравица», кандидат медичних наук Дмитро Кузнєцов розповів про те, як стрес впливає на стан шкіри. justify;">Як стреси роблять нас некрасивими

Які фактори можуть викликати порушення в роботі нервової системи, відображаючись на стані шкіри?

• урбанізація,
• постійне отримання негативної інформації медіа,
• негативні емоції,
• накопичена втома. Справа в тому, що через постійну напругу нервової системи можуть пригнічуватися функції певних частин головного мозку, які регулюють роботу сальних залоз. В результаті, шкірне сало виділяється нерегулярно, що і викликає різного роду висипання. • Правильне харчування
• Нормалізація режиму сну, праці та відпочинку
• Баланс в емоційній сфері
Лікар також може призначати медичні препарати:
• нейровітаміни,
• препарати, що нормалізують загалом функціональну активність нервової системи,
• раціональна психотерапія (у тяжких випадках). target="_blank">Що робити, якщо вискочив прищ