Главная

Как повысить пониженное давление: совет врача

03.05.2014

Кружится голова, тошнит, сказываются на самочувствии перемены в погоде… Как повысить пониженное давление, рекомендует наш эксперт Юлия Лялюхина.

Терапевт МС «Добробут» Юлия Лялюхина говорит, что, прежде всего, необходимо разобраться в причине пониженного артериального давления.

Необходимо исключить патологию сердечно-сосудистой системы, эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

В случае исключения заболевания для повышения пониженного давления рекомендуются регулярные физические нагрузки, например, ходьба 45-60 минут в день, посещение фитнес-зала или бассейна с целью повышения тонуса сердечно-сосудистой и нервной систем.

Предыдущий пост

5 самых страшных модных ошибок: как не следует одеваться

Следующий пост

Сильно потеют ладони: в чем причина?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё