Головна

Як підвищити знижений тиск: порада лікаря

03.05.2014

Кружиться голова, нудить, позначаються на самопочутті зміни у погоді… Як підвищити знижений тиск, рекомендує наш експерт Юлія Лялюхіна.

Терапевт МС «Добробут» Юлія Лялюхіна каже, що, перш за все, необхідно розібратися в причині зниженого артеріального тиску.

Необхідно виключити патологію серцево-судинної системи, ендокринну патологію, захворювання шлунково-кишкової хвороби. підвищення зниженого тиску рекомендуються регулярні фізичні навантаження, наприклад, ходьба 45-60 хвилин на день, відвідування фітнес-залу або басейну з метою.

Попередній пост

5 найстрашніших модних помилок: як не слід одягатися

Наступний пост

Сильно пітніють долоні: у чому причина?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.

Стаття експерта

Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.

Хочу ще