ТЕСТ: каков твой тип согласно аюрведе?

Этот тест поможет установить, какой тип доши у тебя доминирует. Ответь на вопросы и подсчитай, каких букв у тебя больше. Может оказаться, что ты принадлежишь сразу к нескольким типам. В этом случае необходимо прислушиваться к советам для двух дош.

А У меня гибкий ум, я готова ко всему новому.

С Я долго раздумываю и только потом принимаю решение.

В Считаю себя профессионалом. Я перфекционистка.

С Я склонна к полноте, очень медленно худею.

В Я тяжело переношу жару, сильно потею.

А Меня часто беспокоит вздутие живота, бессонница.

В Меня легко разозлить, я раздражительна и нетерпелива.

С Я легко простужаюсь, склонна к возникновению гайморита.

В Мои волосы тонкие, слабые, ровные, светлые или рыжие.

А Я долго переживаю проблему, очень мнительная.

С У меня толстая, жирная кожа, а волосы густые и темные.

В Во время стресса моя кожа становится очень сухой.

А Я хрупкая, сложно набираю вес, у меня легкая походка.

С В стрессовых ситуациях я употребляю много сладостей.

В Я предпочитаю холодные блюда и напитки.

С Меня трудно вывести из себя или разозлить.

А У меня холодные ладони и стопы, а кожа скорее сухая.

В Стараюсь часто питаться, иначе мне становится плохо.

С Мне необходимо 8 часов сна, а вот от еды я могу отказаться.

А Я быстро учусь всему новому, но плохо запоминаю.

В Если чего-то захочу, упорно достигаю своей цели.

С Я терпеть не могу влажную, холодную погоду и дождь.

А Я очень жизнерадостный, человек, быстро говорю.

 А - ВАТА

 Подвижная, энергичная и находчивая – ты относишься к числу креативных людей. Но у тебя есть проблемы с систематичностью: ты питаешься в разное время, ложишься спать, когда получится. Ты стройная и даже если поправляешься, легко избавляешься от набранных килограммов. Твои кожа сухая, а волосы ломкие, секутся. Тебя часто беспокоят высыпания. На стресс твоя кожа реагирует сухостью, становится матовой, появляются пятна.

 В - Пита

Амбициозная, с взрывным темпераментом. Ты прирожденный лидер. У тебя быстрый, гибкий ум, ты легко концентрируешься. Твоя неконтролируемая эмоциональность часто доставляет тебе немало проблем. Вероятно, у тебя среднее телосложение, мягкая, розовая кожа, возможно, ты быстро потеешь. Твои волосы скорее тонкие, на коже есть родинки и веснушки. Ты склонна к появлению синяков, плохо загораешь. Очень чувствительные глаза.

С- Капха

Ты редко нервничаешь. Планирование, стабильность и выдержка – это главные черты, которые тебя идеально характеризуют. Ты предусмотрительна и заботлива. Представительницы этого типа – самые преданные партнеры в любых отношениях. У тебя толстая, склонная к жирности кожа светлого цвета. Ты хорошо и быстро загораешь. У тебя крепкое телосложение, возможно, ты склонна к полноте. У тебя густые, крепкие, вьющиеся волосы и длинные ресницы.