Как приготовить сочный стейк c хрустящей корочкой (вкусный рецепт)

Как приготовить сочный стейк c хрустящей корочкой (вкусный рецепт)
Чтобы корочка получилась румяной и аппетитной – готовь стейк в сковороде с керамическим покрытием. Кстати, на Пасху также можно приготовить сочный стейк с корочкой.

25 мин + 12 часов
6 порций  В 100 г: 330 ккал

Стейк c хрустящей корочкой: ингредиенты
6 свиных стейков
1 луковица
25 г томатной пасты
25 г черничного джема
25 г кленового сиропа
25 г растительного масла
2 см корня имбиря
сок 1/2 лимона
веточка розмарина
соль, перец

Стейк c хрустящей корочкой: приготовление   

1 Имбирь и лук очисти, мелко нарежь. Добавь пасту, сироп, джем, масло, соль, перец и розмарин. Измельчи в блендере. Смажь мясо и поставь мариноваться в холодильник на 12 часов. 

2 Нагрей сковороду до 180 oС, добавь растительное масло и обжаривай мясо по 3 мин с каждой стороны. Сними с огня, накрой фольгой и дай мясу отдохнуть в течение 5 мин.

Предыдущий пост
Светлана Леонтьева рассказала, как правильно критиковать коллег
Светлана Леонтьева рассказала, как правильно критиковать коллег
Следующий пост
Как избавиться от целлюлита: 4 шага к идеальной коже
Как избавиться от целлюлита: 4 шага к идеальной коже

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.