Диета против седины

Диета против седины
Оказывается, если немного подкорректировать рацион, можно замедлить появление седых волос. Что же входит в диету против седины?

Трихологи предупреждают – существенно повлиять на пигментацию волос, особенно если речь идет о ранней седине, передающейся по наследству, не получится. Но кое-что нам все-таки под силу.

Формула диеты против седины проста: устраивай регулярные перекусы бразильскими или грецкими орехами и пей много зеленого чай с медом. В орехах содержится аминокислота тирозин, которая отвечает за выработку пигментов в нашем организме, а зеленый чай невероятно богат антиоксидантами, которые защищают пигменты от разрушения.

Что касается окрашивания – обрати внимание на щадящие безаммиачные краски последнего поколения. Они достаточно стойкие, хотя и не содержат аммиака. Процесс окрашивания происходит благодаря ценным маслам, которые работают как активаторы цвета – облегчают проникновение пигментов красителя в волос.

Предыдущий пост
Пасха 2014: 5 идей, как оригинально украсить пасхальный кулич (фото)
Пасха 2014: 5 идей, как оригинально украсить пасхальный кулич (фото)
Следующий пост
Стиль звезды: Ким Кардашян в идеальном стройнящем наряде (фото)
Стиль звезды: Ким Кардашян в идеальном стройнящем наряде (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.