Как избавиться от живота: эффективные домашние упражнения для похудения (видео)

Как избавиться от живота: эффективные домашние упражнения для похудения  (видео)
При похудении сложнее всего добиться результата в области талии и живота. Как показывает практика, жир из этих частей тела уходит не так охотно и быстро, как скажем из бедер и попы. Но если регулярно выполнять этот комплекс упражнений, к лету ты успеешь привести себя в порядок!

Быстро убрать жир из области живота помогут специальные упражнения. Главное – не лениться и регулярно их выполнять.

Предыдущий пост
Андрей Данилко купил маленькую Ирину Билык за 100 тыс. грн. (фото)
Андрей Данилко купил маленькую Ирину Билык за 100 тыс. грн. (фото)
Следующий пост
Холостяк 4 Константин Евтушенко рассказал, у кого из девушек нет шансов (фото)
Холостяк 4 Константин Евтушенко рассказал, у кого из девушек нет шансов (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.