Як позбавитися живота: ефективні домашні вправи для схуднення (відео)

Як позбавитися живота: ефективні домашні вправи для схуднення (відео)
При схудненні найважче досягти результату в області талії та живота. Як показує практика, жир із цих частин тіла йде не так охоче і швидко, як скажемо зі стегон і попи. Але якщо регулярно виконувати цей комплекс вправ, до літа ти встигнеш привести себе до ладу!

Швидко прибрати жир з області живота допоможуть спеціальні вправи. Головне – не лінуватися і регулярно їх виконувати.

Попередній пост
Андрій Данилко купив маленьку Ірину Білик за 100 тис. грн. (Фото)
Андрій Данилко купив маленьку Ірину Білик за 100 тис. грн. (Фото)
Наступний пост
Холостяк 4 Костянтин Євтушенко розповів, хто з дівчат не має шансів (фото)
Холостяк 4 Костянтин Євтушенко розповів, хто з дівчат не має шансів (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забіг заради порятунку дитячих сердець до Дня серця

28 вересня у Бучанському міському парку відбудеться благодійний забіг Kind Hearts Run від фонду «Твоя опора» до Всесвітнього дня серця.