Как укрепить иммунитет ребенка весной

Как укрепить иммунитет ребенка весной
Детская иммунная система способна максимально защищать организм от болезней только к 12 годам. Малышам сложно противостоять инфекциям и поэтому в начале весны они болеют особенно часто. Узнай, как уберечь ребенка от простуд.

Прежде чем «укреплять» иммунитет, необходимо болезненного ребенка обследовать, советует педиатр МС «Добробут» Людмила Ющенко.

«Сдайте общий анализ крови, иммунограмму, мазок из зева и носа на микрофлору и чувствительность к антибиотикам, соскоб на энтеробиоз, кал на яйца гельминтов и простейшие,  говорит специалист. – Посетите педиатра, ЛОРа и иммунолога».

Из общеукрепляющих мероприятий Людмила Ющенко рекомендует уделить внимание правильному питанию, выработать распорядок дня с учетом возрастных и индивидуальных особенностей, начать закаливание и занятия физкультурой.

Предыдущий пост
Что делать при первых признаках простуды
Что делать при первых признаках простуды
Следующий пост
Как ужиться с ревнивцем: совет психолога
Как ужиться с ревнивцем: совет психолога

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.