Як зміцнити імунітет дитини навесні

Як зміцнити імунітет дитини навесні
Дитяча імунна система здатна максимально захищати організм від хвороб лише до 12 років.

Перш ніж «зміцнювати» імунітет, необхідно хворобливу дитину обстежити, радить педіатр МС «Добробут» Людмила Ющенко.

«Здайте загальний аналіз крові, імунограму, мазок із зіва та носа на мікрофлору та чутливість до антибіотиків, зіскрібок на ентеробіоз, кал на яйця гельмінтів та найпростіші,  каже фахівець. – Відвідайте педіатра, ЛОРа та імунолога.

Із загальнозміцнюючих заходів Людмила Ющенко рекомендує приділити увагу правильному харчуванню, виробити розпорядок дня з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей, розпочати загартовування та заняття фізкультурою.

Попередній пост
Що робити за перших ознак застуди
Що робити за перших ознак застуди
Наступний пост
Як ужитися з ревнивцем: порада психолога
Як ужитися з ревнивцем: порада психолога

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.