Главная

Какие привычки сделают тебя счастливой

07.03.2014

Чтобы быть счастливой, достаточно выработать несколько важных привычек, - уверены психологи.

Эти 5 полезных привычек обязательно принесут тебе удачу. Если сможешь привить их себе, станешь более счастливой и начнешь наслаждаться каждым мгновением жизни!

1. Занимайся тем, что тебе по душе. Рано или поздно любое терпение может лопнуть. Если тебе что-то очень не по душе, лучше забрось это дело куда подальше.

2. Общаясь с людьми, будь позитивно настроена. Люди не любят общаться с вечно угрюмыми людьми. Тебя никто не заставляет носить улыбку до ушей. Но все же будь позитивно настроена!

3. Не думай о чужом мнении. Перестань переживать за то, что о тебе подумают другие. Другие подумают – и забудут, а ты будешь еще долго разжевывать-пережевывать. Живи своей жизнью и делай то, что тебе хочется.

4. Перестань стремиться все и всех контролировать. Во-первых, это просто невозможно. Ты отвечаешь только за себя и свои действия. А постоянный контроль других требует немало сил и терпения. Зачем тебе лишние переживания?

5. Не бойся рисковать! Достичь цели без риска невозможно, поэтому отбрось страх и научись рисковать. Продуманный и здоровый риск сделает твою жизнь более интересной.

Предыдущий пост

Что есть, чтобы худеть: советы финес-тренера

Следующий пост

8 секретов пушистых ресниц: народные рецепты

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё