Какие привычки сделают тебя счастливой

Какие привычки сделают тебя счастливой
Чтобы быть счастливой, достаточно выработать несколько важных привычек, - уверены психологи.

Эти 5 полезных привычек обязательно принесут тебе удачу. Если сможешь привить их себе, станешь более счастливой и начнешь наслаждаться каждым мгновением жизни!

1. Занимайся тем, что тебе по душе. Рано или поздно любое терпение может лопнуть. Если тебе что-то очень не по душе, лучше забрось это дело куда подальше.

2. Общаясь с людьми, будь позитивно настроена. Люди не любят общаться с вечно угрюмыми людьми. Тебя никто не заставляет носить улыбку до ушей. Но все же будь позитивно настроена!

3. Не думай о чужом мнении. Перестань переживать за то, что о тебе подумают другие. Другие подумают – и забудут, а ты будешь еще долго разжевывать-пережевывать. Живи своей жизнью и делай то, что тебе хочется.

4. Перестань стремиться все и всех контролировать. Во-первых, это просто невозможно. Ты отвечаешь только за себя и свои действия. А постоянный контроль других требует немало сил и терпения. Зачем тебе лишние переживания?

5. Не бойся рисковать! Достичь цели без риска невозможно, поэтому отбрось страх и научись рисковать. Продуманный и здоровый риск сделает твою жизнь более интересной.
 

Предыдущий пост
Что есть, чтобы худеть: советы финес-тренера
Что есть, чтобы худеть: советы финес-тренера
Следующий пост
8 секретов пушистых ресниц: народные рецепты
8 секретов пушистых ресниц: народные рецепты

Новости партнёров

Fresh

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубиз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фитнес и здоровье

Тахикардия: что это такое, симптомы, причины и лечение учащенного сердцебиения

Тахикардия – это не просто стресс или усталость, а серьезный сигнал от сердца, который требует внимания, диагностики и правильного лечения.