Главная

Сочетание каких продуктов опасно для здоровья?

15.02.2015

На что мы чаще всего обращаем внимание при сочетании продуктов? Конечно же, на вкусовые качества. Но этот критерий не только не самый главный, но порой и довольно опасный. Некоторые, казалось бы, идеальные тандемы могут плохо сказаться на твоем здоровье. Мы составили список продуктов, сочетание которых опасно для здоровья.

Есть продукты, которые совмещать ни в коем случае нельзя. Такие «эксперименты» могут не только негативно отразиться на фигуре, но и подорвать твое здоровье. Вот продукты, которые могут вызывать брожение и, как результат, отравлять твой организм токсинами.

1. Каша с мясом. Эти продукты не могут полноценно усваиваться организмом, если их употреблять вместе: желудок просто не может выделять достаточное количество желудочного сока, поэтому они покинут его в недостаточно обработанном виде.

2. Вермишель с мясом. Самое сытное и довольно быстрое в приготовлении блюдо, не правда ли? Но вот такое сочетание продуктов приводит к вздутию живота и брожению, поскольку не может нормально усвоиться.

3. Сыр с мясом. В составе сыра есть фосфор, а мясо содержит в себе цинк. При попадании в организм фосфор способствует замедлению усвоения цинка.

4. Фрукты и сладкое. Фрукты не стоит совмещать ни с какими сладостями. Их принято употреблять отдельно, чтобы организм мог полноценно их усвоить.

5. Овощи и алкоголь. От такой «каши» пользы точно не будет. Дело в том, что алкоголь нейтрализует витамины и полезные вещества, которые содержатся в овощах. Поэтому эти продукты лучше употреблять раздельно.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Энергетическая диета: какие продукты помогут избавиться от слабости и сонливости

Предыдущий пост

Как похудеть без голодания: оздоровительная диета

Следующий пост

Чем опасен растворимый кофе для кожи

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё