Грибной рулет: простой и вкусный рецепт

Грибной рулет: простой и вкусный рецепт
На приготовление аппетитного грибного рулета уйдет около 45 минут. Количество продуктов рассчитано на 10 порций. Блюдо не очень калорийное (в одной порции - 200 ккал), поэтому можешь смело браться за готовку, даже если придерживаешься диеты. Порадуй себя и близких вкусняшкой!
Состав:

для теста: 250 г муки, 20 г дрожжей, 1 яйцо, 1 желток, 1 ч. ложка сахара, 1/2  стакана теплого молока, 3 ст. ложки растительного масла;

для начинки: 750 г нарезанных шампиньонов, кусочек нашинкованной белокочанной капусты, 1 измельченная луковица, 2 яйца, 2 ст. ложки растительного масла, 1/2 ч. ложки гранулированного лука Kamis, соль.

Приготовление:

  1. Замесите тесто, затем поджарьте овощи для фарша и смешайте их с 1 яйцом, гранулированным луком и солью. Равномерно выложите получившуюся начинку на раскатанное тесто.
  2. Сверните тесто рулетом и острым ножом нарежьте его порционными кусочками шириной около 3 см. Прикройте хлопчатобумажным полотенцем и отставьте в теплое место подходить.
  3. Когда кусочки рулета немного «подрастут», каждый надрежьте посередине тупой стороной ножа или деревянной лопаткой.
  4. Заполните ими выложенный пергаментной бумагой противень, смажьте взбитым яйцом и выпекайте в духовке при температуре 190 градусов около 20 мин.

Хозяйкины уловки

Шампиньоны и свежую капусту можно заменить сушеными грибами и квашеной капустой. Грибы замочите, отварите, а затем пропустите через мясорубку вместе с промытой кипятком капустой, добавив поджаренный лук, яйцо и приправив по вкусу.

Примите во внимание, что пряности с острым ароматом ухудшают вкус шампиньонов.

Такой грибной рулет можно подавать как самостоятельное блюдо или как закуску к красному борщу и бульонам.

 

Предыдущий пост
Как быстрое похудение влияет на женское здоровье
Как быстрое похудение влияет на женское здоровье
Следующий пост
Какие натуральные средства помогут омолодить кожу
Какие натуральные средства помогут омолодить кожу

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.