Грибной рулет: простой и вкусный рецепт

Грибной рулет: простой и вкусный рецепт
На приготовление аппетитного грибного рулета уйдет около 45 минут. Количество продуктов рассчитано на 10 порций. Блюдо не очень калорийное (в одной порции - 200 ккал), поэтому можешь смело браться за готовку, даже если придерживаешься диеты. Порадуй себя и близких вкусняшкой!
Состав:

для теста: 250 г муки, 20 г дрожжей, 1 яйцо, 1 желток, 1 ч. ложка сахара, 1/2  стакана теплого молока, 3 ст. ложки растительного масла;

для начинки: 750 г нарезанных шампиньонов, кусочек нашинкованной белокочанной капусты, 1 измельченная луковица, 2 яйца, 2 ст. ложки растительного масла, 1/2 ч. ложки гранулированного лука Kamis, соль.

Приготовление:

  1. Замесите тесто, затем поджарьте овощи для фарша и смешайте их с 1 яйцом, гранулированным луком и солью. Равномерно выложите получившуюся начинку на раскатанное тесто.
  2. Сверните тесто рулетом и острым ножом нарежьте его порционными кусочками шириной около 3 см. Прикройте хлопчатобумажным полотенцем и отставьте в теплое место подходить.
  3. Когда кусочки рулета немного «подрастут», каждый надрежьте посередине тупой стороной ножа или деревянной лопаткой.
  4. Заполните ими выложенный пергаментной бумагой противень, смажьте взбитым яйцом и выпекайте в духовке при температуре 190 градусов около 20 мин.

Хозяйкины уловки

Шампиньоны и свежую капусту можно заменить сушеными грибами и квашеной капустой. Грибы замочите, отварите, а затем пропустите через мясорубку вместе с промытой кипятком капустой, добавив поджаренный лук, яйцо и приправив по вкусу.

Примите во внимание, что пряности с острым ароматом ухудшают вкус шампиньонов.

Такой грибной рулет можно подавать как самостоятельное блюдо или как закуску к красному борщу и бульонам.

 

Предыдущий пост
Как быстрое похудение влияет на женское здоровье
Как быстрое похудение влияет на женское здоровье
Следующий пост
Какие натуральные средства помогут омолодить кожу
Какие натуральные средства помогут омолодить кожу

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.