Календарь здоровья на 31 декабря: соблюдай умеренность во всем!

Календарь здоровья на 31 декабря: соблюдай умеренность во всем!
31 декабря в 22:07 начинаются 29-е лунные сутки – это критический сложный день. Если будут приходить какие-либо трудности, не переживай, а принимай их как урок от высших сил, которые указывают на твои проблемы, помогая таким образом их решить.

Последний день года является настоящим испытанием для нас. От того, как ты его проведешь, будет во многом зависеть твое настроение в наступающем 2014 году. Постарайся избегать разрушительных мыслей и эмоций.

Удели время себе: поплавай в бассейне, сделай массаж – расслабься, как следует! И встречай Новый год с любовью в сердце!

За праздничным столом постарайся быть умеренной как в еде, так и в возлияниях.

Предыдущий пост
6 секретов здорового сна
6 секретов здорового сна
Следующий пост
Новогодняя ночь: 6 секретов бодрости и хорошего самочувствия
Новогодняя ночь: 6 секретов бодрости и хорошего самочувствия

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.