Календарь здоровья на 31 декабря: соблюдай умеренность во всем!

Календарь здоровья на 31 декабря: соблюдай умеренность во всем!
31 декабря в 22:07 начинаются 29-е лунные сутки – это критический сложный день. Если будут приходить какие-либо трудности, не переживай, а принимай их как урок от высших сил, которые указывают на твои проблемы, помогая таким образом их решить.

Последний день года является настоящим испытанием для нас. От того, как ты его проведешь, будет во многом зависеть твое настроение в наступающем 2014 году. Постарайся избегать разрушительных мыслей и эмоций.

Удели время себе: поплавай в бассейне, сделай массаж – расслабься, как следует! И встречай Новый год с любовью в сердце!

За праздничным столом постарайся быть умеренной как в еде, так и в возлияниях.

Предыдущий пост
6 секретов здорового сна
6 секретов здорового сна
Следующий пост
Новогодняя ночь: 6 секретов бодрости и хорошего самочувствия
Новогодняя ночь: 6 секретов бодрости и хорошего самочувствия

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.