Быстрый предновогодний завтрак

Быстрый  предновогодний завтрак
Тебе потребуется всего 5 минут, чтобы сделать этот легкий овощной пирог. Отличная идея для предновогоднего завтрака, когда нет времени на готовку!

Заранее приготовь начинку. Подойдут любые овощи и зелень, в том числе и замороженные: морковь, помидоры, горошек, сладкий, перец, укроп, шпинат, зеленый лук. Отличным дополнением будут и шампиньоны. Когда все овощи мелко порезаны, займемся тестом.

Возьми 2 ст. ложки сметаны или майонеза, 1 яйцо, добавь муки так, чтобы получилось тесто, густое как сметана. Посоли, поперчи. 

Разогрей сковороду, вылей тесто и сразу же щедро посыпь овощами. Закрой крышкой и уменьши огонь до минимума.

 Если хочешь, можешь сверху притрусить тертым сыром.

 Твой быстрый предпраздничный завтрак готов!

Предыдущий пост
Календарь здоровья на 30 декабря: следи за артериальным давлением
Календарь здоровья на 30 декабря: следи за артериальным давлением
Следующий пост
Новый год-2014: что надеть в праздничную ночь (фото)
Новый год-2014: что надеть в праздничную ночь (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.