Календарь здоровья на 24 декабря: нужна разгрузка!

Календарь здоровья на 24 декабря: нужна разгрузка!
24 декабря в 23:28 начинаются 23-и лунные сутки – это стрессовый период, когда происходит смена фаз Луны. Не подвергай себя большим физическим и интеллектуальным нагрузкам – побереги силы!

Возможны бытовые неурядицы, но позитивный настрой и адекватное восприятие действительности помогут тебе разрешить любой конфликт. Поскольку Луна находится в знаке Девы, желудок в этот день требует особой заботы и внимания: неразборчивость в еде может привести к неожиданным сбоям в работе ЖКТ. Будет лучше, если ты устроишь разгрузочный день (на кефире или на печеных овощах).

Предыдущий пост
20 золотых афоризмов о подарках: смешных и мудрых
20 золотых афоризмов о подарках: смешных и мудрых
Следующий пост
Почему болит живот: причины и лечение
Почему болит живот: причины и лечение

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.