Почему и для чего плакать полезно

Почему и для чего плакать полезно
Считается, что до 12 лет лет плачут все, а после 12 - главным образом девочки. Дело не только в том, что мальчикам внушают с самого нежного возраста, что плакать - не мужское занятие. И не только в том, что слезы женщины нередко используют как оружие, средство дипломатии и последний аргумент в попытках чего-то добиться или обратить на себя внимание.

Главные виновники - опять-таки наши гормоны.

Кстати, а почему на мужчин их гормоны никак не влияют, как будто их и нет совсем в мужском организме? Да потому, что у мужчин уровень содержания гормонов мало подвержен колебаниям, тогда как у женщин он все время меняется, что отражается на нашем физическом и психическом состоянии.

До овуляции мы более или менее спокойны. После овуляции возникает напряжение, начинают "пошаливать" нервы, периодически накатывают хандра и усталость. Происходит также накопление жидкости в организме, отек - не патологический, конечно - головного мозга. Отсюда плаксивость (потребность освободиться от лишней жидкости?).

Специалисты пришли к выводу, что плакать полезно.

Со слезами мы избавляемся от напряжения, накопившихся отрицательных эмоций, от токсинов, наконец. Может быть, в этом одна из причин того, что слабый пол живет в среднем дольше сильного?

Предыдущий пост
Тенотен - проти стресу
Тенотен - проти стресу
Следующий пост
5 золотых правил бодрости утром
5 золотых правил бодрости утром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.