Календарь здоровья на 17 декабря: встречай полнолуние

Календарь здоровья на 17 декабря: встречай полнолуние
17 декабря в 11:28 – полнолуние. Это период, когда эмоциональное напряжение может достичь максимума. В 16:24 начинаются 16-е лунные сутки – время примирения, внутреннего комфорта и гармонии

Сегодня стоит держать свои эмоции под контролем: в полнолуние (особенно у женщин) повышается раздражительность. Поэтому сосредоточь свое внимание на том, чтобы сохранить внутреннюю гармонию.

Если чувствуешь, что накопился негатив, избавляйся от этой разрушительной энергии с помощью движения: поставь динамичную музыку и выплесни эмоции в спонтанном танце. В эти лунные сутки на пользу организму пойдет вегетарианское питание.

Текст Оксана Лепатьева

Предыдущий пост
Лечим простуду маслом
Лечим простуду маслом
Следующий пост
Болеем без скуки
Болеем без скуки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.