Календар здоров'я на 17 грудня: зустрічай повний місяць

Календар здоров'я на 17 грудня: зустрічай повний місяць
17 грудня об 11:28 – повний місяць. Це період, коли емоційна напруга може досягти максимуму. О 16:24 розпочинається 16-та місячна доба – час примирення, внутрішнього комфорту та гармонії.

Сьогодні варто тримати свої емоції під контролем: у повний місяць (особливо у жінок) підвищується дратівливість. Тому зосередь свою увагу на тому, щоб зберегти внутрішню гармонію.

Якщо відчуваєш, що накопичився негатив, позбавляйся цієї руйнівної енергії за допомогою руху: постав динамічну музику і виплесни емоції в спонтанному танці. Цієї місячної доби на користь організму піде вегетаріанське харчування.

Текст Оксана Лепатьєва

Попередній пост
Лікуємо застуду олією
Лікуємо застуду олією
Наступний пост
Вболіваємо без нудьги
Вболіваємо без нудьги

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Плавання під час вагітності: чи можна, коли починати і в чому користь

Ви здивуєтеся, але всього 30 хвилин у воді можуть замінити повноцінне тренування та позбавити найпоширеніших недуг вагітних.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психологія

Що таке ідентичність і як її знайти в часи змін

Якщо ви відчуваєте, що втратили себе – можливо, настав час по-справжньому познайомитися із собою.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.