Календар здоров'я на 17 грудня: зустрічай повний місяць

Сьогодні варто тримати свої емоції під контролем: у повний місяць (особливо у жінок) підвищується дратівливість. Тому зосередь свою увагу на тому, щоб зберегти внутрішню гармонію.
Якщо відчуваєш, що накопичився негатив, позбавляйся цієї руйнівної енергії за допомогою руху: постав динамічну музику і виплесни емоції в спонтанному танці. Цієї місячної доби на користь організму піде вегетаріанське харчування.
Текст Оксана Лепатьєва