Как жить здесь и сейчас? Миссия выполнима

Как жить здесь и сейчас? Миссия выполнима
«На самом же деле никакого времени не существует, нет никакого «завтра», есть только вечное «сейчас», – писал Борис Акунин. А ты свою жизнь проживаешь «сейчас», или все чаще возвращаешься мыслями в прошлое и/или больше грезишь о будущем?

За редким исключением настоящее вызывает у нас скуку. Ведь его надо делать! Легко, укутавшись в плед и поставив грустную музыку, погружаться в воспоминания. Или, наблюдая, как за окном твоего авто проносятся машины, мечтать, какой крутой ты станешь. Как все подруги обзавидуются твоему статусу, удачному замужеству или карьерным успехам. А настоящее нужно делать – решать проблемы, выбирать правильный путь на развилке, переживать кризисы и не унывать.

Чтобы оставаться «в реале», создавай свое настоящее таким, каким ты хочешь его видеть. Когда жизнь насыщена позитивом, некогда хандрить.

Настоящее – и есть та самая золотая середина, которой имеет смысл придерживаться. Человек, живущий здесь и сейчас, чувствует все краски мира, ценит все неповторимые моменты, проживает жизнь полноценно. Если ты в ладу с настоящим, оно способствует наиболее благоприятному варианту твоего будущего. Ведь настоящее – это набор шансов и вероятностей. И только от нас сегодняшних зависит, какая из возможных программ реализуется в будущем.

Предыдущий пост
Ленивый фитнес: упражнения перед телевизором
Ленивый фитнес: упражнения перед телевизором
Следующий пост
Раздражение на коже: как снять при помощи домашнего крема
Раздражение на коже: как снять при помощи домашнего крема

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.