Календарь здоровья на 25 ноября: займись спортом на природе

Календарь здоровья на 25 ноября: займись спортом на природе
Сегодня в 00:28 начались 21-е лунные сутки. Этот день важно провести динамично, двигаясь к своей цели. Сегодня надо быть храбрым, стоит отказаться от личных интересов ради большей цели. Есть шанс достигнуть чего-то значительного или даже совершить подвиг.

Собрания, совещания будут успешными, коллегиально принятые решения – правильными. День хорош для важных карьерных решений и новый начинаний.

В любом случае, сегодня день для активностей и творчества. Хорошо заняться спортом, совершить пробежку в парке, чтобы почерпнуть силы у природы. Обрати внимание на работу печени, позвоночника. Не перегружай эти органы. Ешь больше растительной пищи, рыбы и морепродуктов.
 

Предыдущий пост
Ученые назвали лучшие афродизиаки
Ученые назвали лучшие афродизиаки
Следующий пост
Эффективная и комфортная программа коррекции веса
Эффективная и комфортная программа коррекции веса

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.