Календарь здоровья на 25 ноября: займись спортом на природе

Календарь здоровья на 25 ноября: займись спортом на природе
Сегодня в 00:28 начались 21-е лунные сутки. Этот день важно провести динамично, двигаясь к своей цели. Сегодня надо быть храбрым, стоит отказаться от личных интересов ради большей цели. Есть шанс достигнуть чего-то значительного или даже совершить подвиг.

Собрания, совещания будут успешными, коллегиально принятые решения – правильными. День хорош для важных карьерных решений и новый начинаний.

В любом случае, сегодня день для активностей и творчества. Хорошо заняться спортом, совершить пробежку в парке, чтобы почерпнуть силы у природы. Обрати внимание на работу печени, позвоночника. Не перегружай эти органы. Ешь больше растительной пищи, рыбы и морепродуктов.
 

Предыдущий пост
Ученые назвали лучшие афродизиаки
Ученые назвали лучшие афродизиаки
Следующий пост
Эффективная и комфортная программа коррекции веса
Эффективная и комфортная программа коррекции веса

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.