Календарь здоровья на 23 ноября: очищаем печень

Календарь здоровья на 23 ноября: очищаем печень
Сегодня в 22:26 – начало 21-х лунных суток. Активные действия в этот период подарят тебе дополнительную энергию. Бери инициативу в свои руки! И хорошо бы обсудить решение коллегиально – с коллективом или семьей.

При этом постарайся быть честной и справедливой даже в мелочах – любая ложь не имеет шансов остаться незамеченной. Мало того, нечестные поступки, ложь и подлость станут известны и крайне негативно повлияют на авторитет.
 

Помоги своему желудку: не увлекайся острой и тяжелой пищей. Береги печень: не злоупотребляй алкоголем. Также можно провести очистительные процедуры для печени, например, слепое зондирование. Также хорошо поесть сегодня морковь, клюкву, свеклу, рябину, гранаты, выпить фреш из этих продуктов.
 

Предыдущий пост
Диета при молочнице
Диета при молочнице
Следующий пост
Хрустят суставы: насколько это плохо и что надо делать
Хрустят суставы: насколько это плохо и что надо делать

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.