Календарь здоровья на 18 ноября: береги желудок

Календарь здоровья на 18 ноября: береги желудок
Сегодня в 17:54 – начало 16-х лунных суток. Спешка и суета сегодня ни к чему. Лучше не принимать участия в многолюдных мероприятиях – возможны неожиданные эмоциональные вспышки.

Спокойствие и созерцательность подарят творческое озарение. Стоит помедитировать, чтобы принять важное решение. Или хотя бы просто прогуляться наедине.

Избегай некачественной пищи, так как в это время очень важно не перегружать желудок. Не стоит злоупотреблять острой пищей, алкоголем, жареными и жирными продуктами.
 

Предыдущий пост
Деловой макияж: как правильно расставить цветные акценты
Деловой макияж: как правильно расставить цветные акценты
Следующий пост
3 самых странных канона красоты во всем мире
3 самых странных канона красоты во всем мире

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.