Календар здоров'я на 18 листопада: береги шлунка

Спокій та споглядальність подарують творче осяяння. Варто помедитувати, щоб ухвалити важливе рішення. Або хоча б просто прогулятися віч-на-віч.
Уникай неякісної їжі, тому що в цей час дуже важливо не перевантажувати шлунок. Не варто зловживати гострою їжею, алкоголем, смаженими та жирними продуктами.