Календар здоров'я на 18 листопада: береги шлунка

Календар здоров'я на 18 листопада: береги шлунка
Сьогодні о 17:54 – початок 16-ї місячної доби. Поспіх і суєта сьогодні ні до чого. Краще не брати участі у багатолюдних заходах – можливі несподівані емоційні спалахи.

Спокій та споглядальність подарують творче осяяння. Варто помедитувати, щоб ухвалити важливе рішення. Або хоча б просто прогулятися віч-на-віч.

Уникай неякісної їжі, тому що в цей час дуже важливо не перевантажувати шлунок. Не варто зловживати гострою їжею, алкоголем, смаженими та жирними продуктами.
 

Попередній пост
Діловий макіяж: як правильно розставити кольорові акценти
Діловий макіяж: як правильно розставити кольорові акценти
Наступний пост
3 найдивніші канони краси в усьому світі
3 найдивніші канони краси в усьому світі

Новини партнерів

Fresh

Краса

Чи можна мити волосся щодня – і коли це не шкодить

Можливо, причина того, що волосся швидко жирніє або тьмяніє – не у шампуні, а у звичці, яку ви не ставили під сумнів роками.
Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.