Календар здоров'я на 18 листопада: береги шлунка

Календар здоров'я на 18 листопада: береги шлунка
Сьогодні о 17:54 – початок 16-ї місячної доби. Поспіх і суєта сьогодні ні до чого. Краще не брати участі у багатолюдних заходах – можливі несподівані емоційні спалахи.

Спокій та споглядальність подарують творче осяяння. Варто помедитувати, щоб ухвалити важливе рішення. Або хоча б просто прогулятися віч-на-віч.

Уникай неякісної їжі, тому що в цей час дуже важливо не перевантажувати шлунок. Не варто зловживати гострою їжею, алкоголем, смаженими та жирними продуктами.
 

Попередній пост
Діловий макіяж: як правильно розставити кольорові акценти
Діловий макіяж: як правильно розставити кольорові акценти
Наступний пост
3 найдивніші канони краси в усьому світі
3 найдивніші канони краси в усьому світі

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.