Жир на животе: чем опасен для здоровья и красоты

Жир на животе: чем опасен для здоровья и красоты
Борьба с жиром вокруг живота – это не глупые выдумки стройных барышень, а попытка сохранить не только свою красоту, но и здоровье. Женщина может быть стройной, хорошо выглядеть и не иметь проблем с лишним весом, но если при этом у нее есть жир на животе, она никогда не будет довольна собой, пытаясь всеми мыслимыми и немыслимыми способами избавиться от так называемого висцерального жира.

И не зря, потому что жир вокруг живота может быть опасен для здоровья представительниц прекрасного пола. Если у женщины объем талии больше чем 85 см, ее риски заболеть сахарным диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями возрастают.

Специалисты доказали, что из-за висцерального жира  можно не выжить при сердечном приступе, кроме того, накопленный вокруг живота жир способствует повышению артериального давления, уровня холестерина в крови, развитию тромбоза. В сумме с небольшой мышечной массой жир вокруг живота и центральное ожирение могут привести к развитию гипертонии и ишемической болезни сердца.

Продолжение статьи читай на 4mama.com.ua

Чем опасен жир на животе для здоровья и красоты женщины

Предыдущий пост
Как бросить курить и не поправиться
Как бросить курить и не поправиться
Следующий пост
Родители разводятся: как помочь ребенку
Родители разводятся: как помочь ребенку

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.