Календарь здоровья на 9 ноября: берегись сплетен

Не стоит сплетничать, осуждать других, говорить неправду – это может привести к заболеваниям дыхательных путей.
Очень полезны упражнения, дающие умеренную нагрузку на сердечно-сосудистую систему – это могут быть занятия на кардиотренажере, велосипедная или пешая прогулка, можно просто пройтись по ступенькам. Следует быть осторожной с электричеством, поскольку высок риск бытового травматизма.