Как приготовить суп минестроне: рецепт итальянской кухни

Как приготовить суп минестроне: рецепт итальянской кухни
Рецепт минестроне с пастой и пармезаном наверняка станет хитом твоей кухни, особенно если ты любишь итальянскую кухню. Приготовить суп минестроне можно довольно быстро, время приготовления блюда: 35 минут. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 198 ккал.

Ингредиенты:

2 цукини, 2 моркови, 1 луковица, 200 г пасты, 200 г тыквы, 400 г консервированных томатов, пармезан, 1,2 л овощного бульона, 3 стебля сельдерея, оливковое масло, соль, перец, 1/3 ч. л. куркумы.

Приготовление:

1. Овощи промой, очисти и нарежь кубиками. Обжарь в масле лук с морковью и сельдереем. Добавь бульон, доведи до кипения и вари 12 минут. Тыкву и цукини залей 2 ст. л. масла и зарумянь в духовке.

2. Добавь в суп пасту и вари еще 5 минут. Положи томаты и овощи, готовь 5 минут. Перед тем, как подавать суп минестроне, посыпь его тертым пармезаном. Подавай со свежим хлебом.

Предыдущий пост
Рассказ нашего редактора: Малиновое счастье
Рассказ нашего редактора: Малиновое счастье
Следующий пост
Зачем женщине нужны подруги
Зачем женщине нужны подруги

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.