Як приготувати суп мінестроні: рецепт італійської кухні

Як приготувати суп мінестроні: рецепт італійської кухні
Рецепт мінестроні з пастою та пармезаном напевно стане хітом твоєї кухні, особливо якщо ти любиш італійську кухню. Приготувати суп мінестроні можна досить швидко, час приготування: 35 хвилин. Інгредієнти розраховані на 4 порції. У 100 г продукту міститься 198 ккал.

Інгредієнти:

2 цукіні, 2 моркви, 1 цибулина, 200 г пасти, 200 г гарбуза, 400 г консервованих томатів, пармезан, 1,2 л овочевого бульйону, 3 стебла селери, 1, олив. л. куркуми.

1. Овочі промий, очисти і наріж кубиками. Обсмажити в олії цибулю з морквою та селера. Додати бульйон, довести до кипіння і варити 12 хвилин. Гарбуз та цукіні залів 2 ст. л. олії та зарум'ян у духовці. 2. Додай у суп пасту та вари ще 5 хвилин. Поклади томати та овочі, готуй 5 хвилин. Перед тим, як подавати суп мінестроні, посип його тертим пармезаном. Подавай зі свіжим хлібом.

Попередній пост
Розповідь нашого редактора: Малинове щастя
Розповідь нашого редактора: Малинове щастя
Наступний пост
Навіщо жінці потрібні подруги
Навіщо жінці потрібні подруги

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.