Овощной гратен из картофеля с розмарином: рецепт дня

Овощной гратен из картофеля с розмарином: рецепт дня
Овощной гратен из картофеля с розмарином или тмином – отличный вариант сытного, но малокалорийного ужина. Время приготовления: 55 минут. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 228 ккал.

Ингредиенты:

2 свеклы, 3 картофелины, 1 кислое яблоко, 100 г сливочного сыра, 50 г тыквенных семечек, оливковое масло, 1 веточка тимьяна или розмарина, соль, перец.

Приготовление:

1. Картофель и свеклу очисти и нарежь тонкими слайсами. Яблоко очисти от сердцевины и нарежь пластинками. В форму для запекания, смазанную маслом, выложи ломтики овощей, чередуя их с яблоками. Посоли, поперчи и сбрызни растительным маслом.

2. Покрой слоем сыра, посыпь тыквенными семечками, добавь розмарин или тимьян. Накрой фольгой и запекай в духовке, разогретой до 200 oС, в течение 30 минут. Сними фольгу и подрумянь овощи еще 10 минут. Подавай овощной гратен, посыпав измельченной петрушкой.

Предыдущий пост
Сегодня женщинам катастрофически не хватает одного витамина
Сегодня женщинам катастрофически не хватает одного витамина
Следующий пост
25 самых смешных цитат из женских романов
25 самых смешных цитат из женских романов

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?