Овощной гратен из картофеля с розмарином: рецепт дня

Овощной гратен из картофеля с розмарином: рецепт дня
Овощной гратен из картофеля с розмарином или тмином – отличный вариант сытного, но малокалорийного ужина. Время приготовления: 55 минут. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 228 ккал.

Ингредиенты:

2 свеклы, 3 картофелины, 1 кислое яблоко, 100 г сливочного сыра, 50 г тыквенных семечек, оливковое масло, 1 веточка тимьяна или розмарина, соль, перец.

Приготовление:

1. Картофель и свеклу очисти и нарежь тонкими слайсами. Яблоко очисти от сердцевины и нарежь пластинками. В форму для запекания, смазанную маслом, выложи ломтики овощей, чередуя их с яблоками. Посоли, поперчи и сбрызни растительным маслом.

2. Покрой слоем сыра, посыпь тыквенными семечками, добавь розмарин или тимьян. Накрой фольгой и запекай в духовке, разогретой до 200 oС, в течение 30 минут. Сними фольгу и подрумянь овощи еще 10 минут. Подавай овощной гратен, посыпав измельченной петрушкой.

Предыдущий пост
Сегодня женщинам катастрофически не хватает одного витамина
Сегодня женщинам катастрофически не хватает одного витамина
Следующий пост
25 самых смешных цитат из женских романов
25 самых смешных цитат из женских романов

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Плавание при беременности: можно ли, когда начинать и в чем польза

Вы удивитесь, но всего 30 минут в воде способны заменить полноценную тренировку и избавить от самых частых недугов беременных.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.