Панакотта с облепихой: рецепт полезного десерта

Панакотта с облепихой: рецепт полезного десерта
Панакотта с облепихой – один из самых полезных десертов, ведь облепиха содержит большое количество витамина Е, который необходим для нормальной работы всех внутренних органов. Время приготовление блюда – 30 минут + 12 часов. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г продукта содержится 248 ккал. А украсить десерт можно любым фруктовым сиропом.

Ингредиенты:

400 мл сливок, 200 г сахара, 1,5 ст. л. агар-агара, ванилин, 1 стакан облепихи.

Приготовление:

1. Агар-агар залей 100 мл воды и оставь на ночь набухать. В кастрюльке нагревай сливки, постоянно помешивая. Доведи до кипения, но не кипяти. Добавь 50 г сахара, агар-агар и продолжай нагревать. Сними с огня, остуди, поставь на водяную баню и хорошо взбей миксером. Разлей панакотту по креманкам и помести в холодильник для застывания.

2. Протри облепиху через сито, добавь сахар и переложи в кастрюльку. Поставь на огонь и нагревай, помешивая. Полей десерт облепиховым соусом. Укрась ягодами облепихи и листиками мяты.
 

Предыдущий пост
Неделя моды в Париже: кружевной показ от Стеллы Маккартни (фото)
Неделя моды в Париже: кружевной показ от Стеллы Маккартни (фото)
Следующий пост
Холостячки Яна Станишевская и Саша Шульгина отужинали вместе (фото)
Холостячки Яна Станишевская и Саша Шульгина отужинали вместе (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.