Панакотта з обліпихою: рецепт корисного десерту

Панакотта з обліпихою: рецепт корисного десерту
Панакотта з обліпихою – один із найкорисніших десертів, адже обліпиха містить велику кількість вітаміну Е, який необхідний для нормальної роботи всіх внутрішніх органів. Час приготування – 30 хвилин + 12 годин. Інгредієнти розраховані на 4 порції. 100 г продукту міститься 248 ккал. А прикрасити десерт можна будь-яким фруктовим сиропом.
400 мл вершків, 200 г цукру, 1,5 ст. л. агар-агара, ванілін, 1 склянка обліпихи.

Приготування:

1. А-гар набухати. У каструльці нагрівай вершки, постійно помішуючи. Доведи до кипіння, але не кип'ятити. Додай 50 г цукру, агар-агар і продовжуй нагрівати. Зніми з вогню, остуди, постав на водяну баню і добре збий міксером. 2. Протріть обліпиху через сито, додай цукор і переклади в каструльку. Постав на вогонь і нагрівай, помішуючи. Полів десерт соусом обліпихи. Прикрась ягодами обліпихи та листочками м'яти.
 

Попередній пост
Тиждень моди у Парижі: мереживний показ від Стелли Маккартні (фото)
Тиждень моди у Парижі: мереживний показ від Стелли Маккартні (фото)
Наступний пост
Холостячки Яна Станішевська та Саша Шульгіна повечеряли разом (фото)
Холостячки Яна Станішевська та Саша Шульгіна повечеряли разом (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.