Главная

Как провести выходные с толком: 5 советов

21.09.2013

Не бывало ли у тебя в понедельник ощущение, что выходных как и не было? Согласись, такое частенько случается, когда выходные не удалось провести с толком. Портал edinstvennaya.ua составил для тебя простые советы, как сделать так, чтобы выходные не прошли даром и чтобы в понедельник не было обидно за бесцельно проведенные субботу и воскресенье.

1. Не планируй слишком много дел

Конечно, сделать домашние дела – необходимо. Однако слишком много дел – это путь к плохим выходным. Тем более если время не удалось тщательно спланировать.

2. Не думай о работе

Постарайся забыть о том, что происходило на работе, иначе отдохнуть не удастся.

3. Запланируй время для себя

Как бы много не было дел, обязательно впиши в напряженный график время для себя – для похода в салон красоты, на массаж или в другое место, где тебе удастся отключиться от повседневной суеты.

4. Смени вид деятельности

Чтобы отдых был более эффективным, смени род деятельности. Например, если по работе ты много общаешься, выходные проведи в тишине.

5. Не сбивай режим

Чтобы в понедельник не было тяжело вставать на работу, а во вторник приходить в себя, постарайся и в выходные придерживаться рабочего режима дня.

Предыдущий пост

Тина Канделаки разозлила поклонников новым приобретением (фото)

Следующий пост

Самые знаменитые нимфоманки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё