Как справиться с нервным тиком

Как справиться с нервным тиком
Нервным тиком называются быстрые подергивания определенных групп мышц - стереотипно повторяющиеся помимо воли человека. При тике внезапно морщится лоб, нахмуриваются брови, зажмуриваются глаза, губы складываются трубочкой. Как с этим справиться - читай в нашем материале.

Такие сокращения охватывают половину или все мышцы лица. Реже тик возникает в мышцах языка, шеи, рук. Во время непроизвольных сокращений мышц шеи человек поворачивает голову так, как если бы ему был тесен воротник, или поводит плечами, как бы поправляя неудобно сидящую одежду; при распространенном тике мышц рта и глотки – прищелкивает языком, причмокивает, облизывается, пожевывает.

Подергивания бывают у людей, перенесших травму головы, воспаление головного мозга. Тик может возникать и после сильного стресса, испуга, у детей или у взрослых, ослабленных длительным переутомлением или хроническим заболеванием, при неврозах или невралгии тройничного нерва. Причиной нервного тика могут быть и остеохондроз, сдавливание межпозвонковым диском нервных окончаний, простуда, мочекислый диатез (отложение солей, которые могут раздражать нервные окончания).

Существует несколько способов лечения, но назначать его должен только врач. Прежде всего, необходимо устранить причину заболевания. Хороший эффект оказывают гомеопатические препараты, общеукрепляющие и успокаивающие средства, иглорефлексотерапия, плавание, массаж. Также рекомендуется сменить обстановку, пройти курс лечения в физиотерапевтическом отделении поликлиники или санатория.

Предыдущий пост
Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть
Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть
Следующий пост
Как стать менее чувствительной к перемене погоды
Как стать менее чувствительной к перемене погоды

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.