Брокколи с сыром фета: вкусный и простой рецепт

Брокколи с сыром фета: вкусный и простой рецепт
Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. Время приготовления: 20 минут. В 100 г: 230 ккал.
  • 1 кг свежей брокколи
  • 200 г сыра фета (можно заменить не очень соленой брынзой)
  • 1 луковица
  • 100 мл сливок
  • сливочное масло
  • растительное масло
  • 1 ст. ложка муки
  • соль
  • перец

Брокколи отвари в чуть подсоленной воде до готовности и сцеди воду. Лук мелко нарежь и спассеруй на растительном масле.

В сотейнике растопи немного сливочного масла и обжарь муку до золотистого цвета. Влей сливки и готовь на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы соус загустел. Посоли, поперчи по вкусу и выложит лук.

Фету нарежь крупными кубиками и добавь к броколи. Перед подачей к столу полей горячим сливочным соусом.

Предыдущий пост
Макияж со стрелками: советы визажиста
Макияж со стрелками: советы визажиста
Следующий пост
Модная катастрофа: Кейт Миддлтон с неудачной прической (фото)
Модная катастрофа: Кейт Миддлтон с неудачной прической (фото)

Новости партнёров

Fresh

Красота

Натуральная подтяжка без инъекций: что стоит знать о скульптурном массаже лица

Это не релакс и не чудо – это метод, который может вернуть тебе лицо, которое ты давно не видела в зеркале.
Психология

Отношения с матерью после 30: когда она все еще «контролирует» вашу жизнь

Даже после 30 лет мать может «руководить» твоей жизнью – не словами, а взглядом, который пробуждает детский стыд.
Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.