Брокколі з сиром фета: смачний та простий рецепт

Брокколі з сиром фета: смачний та простий рецепт
Інгредієнти розраховані на 4 порції. Час приготування: 20 хвилин. 100 г: 230 ккал.
  • 1 кг свіжої броколі
  • 200 г сиру фета (можна замінити не дуже солоною бринзою)
  • 1 цибулина
  • 100 мл вершків
  • вершкове масло
  • рослинна олія
  • ложка борошна
  • сіль
  • перець

Броколі відвари в трохи підсоленій воді до готовності та зціди воду. Цибулю дрібно наріж і спассеруй на олії.

У сотейнику розтопи трохи вершкового масла і обсмаж борошно до золотистого кольору. Влий вершки і готуй на повільному вогні, постійно помішуючи, щоб соус загуснув. Посоли, поперчи за смаком і викладе цибулю.

Фету наріж великими кубиками і додай до броколі. Перед подачею до столу полів гарячим вершковим соусом.

Попередній пост
Макіяж зі стрілками: поради візажиста
Макіяж зі стрілками: поради візажиста
Наступний пост
Модна катастрофа: Кейт Міддлтон із невдалою зачіскою (фото)
Модна катастрофа: Кейт Міддлтон із невдалою зачіскою (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.