Летние советы для красоты кожи: врач подскажет

Летние советы для красоты кожи: врач подскажет
Как правильно питаться, чтобы кожа была красивой, а также сколько пить и что есть летом для красоты кожи, специально для портала edinstvennaya.ua рассказала врач-дерматовенеролог высшей категории поликлиники INTO-SANA Лилия Фролова:

– Пить в летнее время необходимо не менее 2 л воды между приемами пищи и за 20-30 минут до приема еды. Не пропускайте сезонные полезности: фрукты и овощи. Избегайте тяжелой – жирной, жареной – пищи. Не забывайте об употреблении кисломолочных продуктов. При соблюдении простых правил ваша кожа будет молодой и красивой!

Предыдущий пост
Ксения Собчак показала пляжное фото и стройные ножки
Ксения Собчак показала пляжное фото и стройные ножки
Следующий пост
Искорнев женится на Скориковой: известны подробности свадьбы
Искорнев женится на Скориковой: известны подробности свадьбы

Новости партнёров

Fresh

Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.
Красота

Как подобрать идеальный оттенок помады по цвету кожи и цветотипу

Вы уверены, что ваша любимая помада действительно вам подходит – или просто привыкли к ней?
Ее история

Все отдавала армии, а сейчас поднимает из руин свой бизнес – история Екатерины из Николаева

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.