Рецепт дня: окорочка с картофелем и фруктами

Рецепт дня: окорочка с картофелем и фруктами
На приготовление этого вкусного блюда с молодым картофелем понадобится 45 минут. Ингредиенты рассчитаны на 2 порции. В 100 г продукта содержится 380 ккал. Подавать блюдо можно прямо на сковородке. А вместо кумквата можно положить ломтики апельсина или дольки мандарина.

Ингредиенты:

2 куриных окорочка, 8 молодых картофелин, 1 лайм, 3 кумквата, 2 ст. л. майонеза, 1 ч. л. горчицы, 6 помидоров черри, веточка розмарина, 3 веточки петрушки, растительное масло, соль, перец.

Приготовление:

1. Окорочка промой, просуши бумажным полотенцем. Смешай майонез, горчицу, соль и перец. Натри этой смесью курицу. Очисти картофель.

2. Выложи окрочка с картофелем в сковороду. В небольшом количестве масла обжарь их до образования золотистой корочки. Добавь розмарин, помидоры и нарезанный кружочками кумкват. Запекай 40 минут при t 200 °С. Посыпь измельченной петрушкой и укрась ломтиками лайма.

Предыдущий пост
Лето: время делать аквалифтинг
Лето: время делать аквалифтинг
Следующий пост
Чтобы ребенок не заболел на море
Чтобы ребенок не заболел на море

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.
Foodstyle

Забытая польза ревеня: почему стоит вернуть его в рацион уже сегодня

Ты точно пробовала ревень в детстве – но знала ли ты, что этот кислый стебель может мягко поддерживать твои гормоны, кости и даже настроение?