Рецепт дня: рагу под румяной корочкой

Рецепт дня: рагу под румяной корочкой
Сегодня предлагаем приготовить вкусное рагу из овощей с куриным мясом. Ингредиенты рассчитаны на 6 порций, время приготовления – 1 час. В 100 г продукта содержится 290 ккал. Если не хочешь возиться с тестом, можно использовать готовое. Слоеное дрожжевое тесто из супермаркета достаточно только разморозить!

Ингредиенты:

Для начинки: 500 г куриного филе, 1 луковица, 1 морковь, 1 паприка, 50 мл растительного масла, 3 стебля сельдерея, 100 г сыра, соль.

Для теста: 250 г муки   1 ч. л. сухих дрожжей   1 яйцо   1 ст. л. сахара.

Приготовление:

1. Куриное филе промой и обсуши. Нарежь продолговатыми ломтиками, посоли, поперчи и слегка обжарь на растительном масле.

2. Овощи промой, очисти и нарежь крупными кусочками. Все овощи по отдельности обжарь на сковороде на растительном масле и выложи вместе с куриным филе в форму для запекания.

3. Смешай муку, дрожжи, сахар, посоли по вкусу и добавь 1/2 стакана теплой воды. Оставь на полчаса в теплом месте. Добавь в тесто 50 мл растительного масла, желток и хорошо вымеси.

4. Овощи с филе посыпь тертым сыром. Выложи сверху тесто и смажь взбитым белком. Запеки в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 40 мин.

Предыдущий пост
Роды Кейт Миддлтон: британцы ждут ребенка с палатками и лестницами (фото)
Роды Кейт Миддлтон: британцы ждут ребенка с палатками и лестницами (фото)
Следующий пост
Топ-5 чаев от метеозависимости
Топ-5 чаев от метеозависимости

Новости партнёров

Fresh

Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.
Красота

Как подобрать идеальный оттенок помады по цвету кожи и цветотипу

Вы уверены, что ваша любимая помада действительно вам подходит – или просто привыкли к ней?
Ее история

Все отдавала армии, а сейчас поднимает из руин свой бизнес – история Екатерины из Николаева

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.