Рецепт дня: суп с норвежской семгой и кабачками

Рецепт дня: суп с норвежской семгой и кабачками
Этот рецепт супа с норвежской семгой и кабачками рассчитан на 4 порции.

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 250 г филе норвежской семги без кожи и костей
  • 1 шт лука-шалот
  • 1 ст. л. сливочного масла
  • 2 небольших кабачка
  • 1 л рыбного бульона (можно использовать бульонный кубик, если нет возможности приготовить рыбный бульон)
  • 2 ч. л. лимонного сока
  • 1 ч. л. свежего имбиря (мелко натереть)
  • 1 щепотка кайенского перца
  • 300 мл жирных сливок
  • Соль и перец по вкусу
  • Цельнозерновой хлеб

Способ приготовления:

  1. Лук-шалот очистить, мелко нарезать и чуть подрумянить на сковороде с использованием  сливочного масла, затем поместить в кастрюлю для приготовления супа.
  2. Кабачки разрезать пополам, нарезать тонкими ломтиками и смешать в кастрюле с луком. Залить рыбным бульоном и варить 2-3 минуты.
  3. Нарезать семгу крупными кубиками, бросить в кастрюлю, добавить лимонный сок, тертый имбирь, кайенский перец, посолить и поперчить. Ингредиенты залить сливками и варить суп до готовности семги.
  4. Суп подавать в теплых тарелках с ломтиком хлеба.
Предыдущий пост
Стиль звезд: черно-белая парочка Брюс Уиллис с женой (фото)
Стиль звезд: черно-белая парочка Брюс Уиллис с женой (фото)
Следующий пост
6 идей для витаминизации рациона всей семьи
6 идей для витаминизации рациона всей семьи

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?