Рецепт дня: жаркое с молодым картофелем

Рецепт дня: жаркое с молодым картофелем
Пора молодого картофеля началась. Самое время приготовить что-то вкусное и семейное из молодой картошечки. На приготовление блюда понадобится 1,5 часа и 60 грн. Ингредиенты рассчитаны на 6 порций. В 100 г продукта содержится 350 ккал.

Ингредиенты:

500 г говяжьего ошейка, 3 ст. л. томатной пасты, 2 луковицы, паприка, 50 мл растительного масла,  1/2 банки маслин, 1 кг картофеля, 1/2 банки каперсов, зелень петрушки, соль.

Приготовление:

1. Молодой картофель хорошо промой со щеточкой, обсуши салфеткой и отвари до полуготовности в подсоленной воде.

2. Мясо нарежь крупными кусочками и обжарь на растительном масле. Когда мясо покроется золотистой корочкой со всех сторон, сними его со сковороды.

3. Лук очисти и мелко нарежь. Положи на сковороду и обжарь до прозрачности.

4. В сковороду с пассерованным луком положи томатную пасту, паприку, протуши 5 мин. Соедини этот соус с мясом, добавь маслины, разрезанные пополам, и каперсы.

5. Картофель и мясо с подливой выложи в керамический огнеупорный горшок, добавь полстакана воды и поставь в духовку на час при t 180 oC. Подавай с зеленью.
 

Предыдущий пост
10 самых распространенных сексуальных комплексов
10 самых распространенных сексуальных комплексов
Следующий пост
Секреты красоты от Дженнифер Лопес
Секреты красоты от Дженнифер Лопес

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.