Как найти самое лучшее место в офисе

Как найти самое лучшее место в офисе
Лучшее рабочее место – залог успеха, потому что если ты чувствуешь себя на работе комфортно, то и карьера будет развиваться успешно. Найти то самое лучшее место в офисе непросто. По мнению многих офисных работников, это целое искусство: определить и, мало того, заполучить это место.

Социологи и психологи из Оксфорда выяснили, что самым лучшим местом в офисе является рабочее место у окна. Все дело в том, что у тех, кто там сидит, улучшается качество работы, повышается скорость реакции, поднимается в 2 раза производительность труда. При этом работники, который целый день находятся на дневном свету, чувствуют себя намного более счастливыми, в отличие от коллег, которые сидят под стенками.

Такое влияние лучшего рабочего места вполне закономерное. Солнечный свет не только помогает человеку быстрее соображать, но способствует снижению сонливости и выработке серотонина – гормона радости.

Даже самое яркое искусственное освещение не может заменить потребность в солнечном свете. В офисе человек получает в день 300 лк – то есть люкс, единиц освещения. Согласно выводам ученых из Оксфорда, для нормально самочувствия и высокой производительности человеку необходимо получать в сутки 1000 лк.
 

Предыдущий пост
Анастасия Волочкова купила себе Феррари? (фото)
Анастасия Волочкова купила себе Феррари? (фото)
Следующий пост
Стиль звезды: стильная штучка Кейт Миддлтон в Alexander McQueen (фото)
Стиль звезды: стильная штучка Кейт Миддлтон в Alexander McQueen (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.