Як знайти найкраще місце в офісі

Як знайти найкраще місце в офісі
Найкраще робоче місце - запорука успіху, тому що якщо ти почуваєшся на роботі комфортно, то і кар'єра буде розвиватися успішно. Знайти те найкраще місце в офісі непросто.

Соціологи та психологи з Оксфорда з'ясували, що найкращим місцем в офісі є робоче місце біля вікна. Справа в тому, що у тих, хто там сидить, покращується якість роботи, підвищується швидкість реакції, піднімається в 2 рази продуктивність праці. При цьому працівники, які цілий день перебувають на денному світлі, почуваються набагато щасливішими, на відміну від колег, які сидять під стінками. Такий вплив кращого робочого місця цілком закономірний. Сонячне світло не тільки допомагає людині швидше розуміти, але сприяє зниженню сонливості та виробленню серотоніну. гормону радості.

Навіть найяскравіше штучне освітлення не може замінити потребу в сонячному світлі. В офісі людина отримує в день 300 лк. тобто люкс, одиниць висвітлення. Згідно з висновками вчених з Оксфорда, для нормального самопочуття та високої продуктивності людині необхідно отримувати за добу 1000 лк.
 

Попередній пост
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Наступний пост
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.