Як знайти найкраще місце в офісі

Як знайти найкраще місце в офісі
Найкраще робоче місце - запорука успіху, тому що якщо ти почуваєшся на роботі комфортно, то і кар'єра буде розвиватися успішно. Знайти те найкраще місце в офісі непросто.

Соціологи та психологи з Оксфорда з'ясували, що найкращим місцем в офісі є робоче місце біля вікна. Справа в тому, що у тих, хто там сидить, покращується якість роботи, підвищується швидкість реакції, піднімається в 2 рази продуктивність праці. При цьому працівники, які цілий день перебувають на денному світлі, почуваються набагато щасливішими, на відміну від колег, які сидять під стінками. Такий вплив кращого робочого місця цілком закономірний. Сонячне світло не тільки допомагає людині швидше розуміти, але сприяє зниженню сонливості та виробленню серотоніну. гормону радості.

Навіть найяскравіше штучне освітлення не може замінити потребу в сонячному світлі. В офісі людина отримує в день 300 лк. тобто люкс, одиниць висвітлення. Згідно з висновками вчених з Оксфорда, для нормального самопочуття та високої продуктивності людині необхідно отримувати за добу 1000 лк.
 

Попередній пост
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Наступний пост
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.