Як знайти найкраще місце в офісі

Як знайти найкраще місце в офісі
Найкраще робоче місце - запорука успіху, тому що якщо ти почуваєшся на роботі комфортно, то і кар'єра буде розвиватися успішно. Знайти те найкраще місце в офісі непросто.

Соціологи та психологи з Оксфорда з'ясували, що найкращим місцем в офісі є робоче місце біля вікна. Справа в тому, що у тих, хто там сидить, покращується якість роботи, підвищується швидкість реакції, піднімається в 2 рази продуктивність праці. При цьому працівники, які цілий день перебувають на денному світлі, почуваються набагато щасливішими, на відміну від колег, які сидять під стінками. Такий вплив кращого робочого місця цілком закономірний. Сонячне світло не тільки допомагає людині швидше розуміти, але сприяє зниженню сонливості та виробленню серотоніну. гормону радості.

Навіть найяскравіше штучне освітлення не може замінити потребу в сонячному світлі. В офісі людина отримує в день 300 лк. тобто люкс, одиниць висвітлення. Згідно з висновками вчених з Оксфорда, для нормального самопочуття та високої продуктивності людині необхідно отримувати за добу 1000 лк.
 

Попередній пост
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Анастасія Волочкова купила собі Феррарі? (Фото)
Наступний пост
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)
Стиль зірки: стильна штучка Кейт Міддлтон у Alexander McQueen (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.