Рецепт дня: фаршированные баклажаны

Рецепт дня: фаршированные баклажаны
Для начала небольшой секрет: добавь в начинку обжаренные шампиньоны, будет еще вкуснее. Для приготовления блюда понадобится 35 минут. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г блюда содержится 278 ккал.

Ингредиенты:

200 г плавленого сыра, 2 баклажана, 300 г мясного фарша, 100 г помидоров черри, 1 луковица, 1 веточка укропа, 1 веточка петрушки, растительное масло, соль и перец.

Приготовление:

1. Баклажаны вымой и разрежь вдоль на две половинки. Ложкой извлеки мякоть. Получившиеся «лодочки» посоли и оставь на 20 минут. Сцеди жидкость, взбрызни маслом, выложи на противень и запекай 10-15 минут в нагретой до 200 °C духовке.

2. Мякоть нарежь кубиками, посоли и обжарь. В другой сковороде спассеруй лук,
 добавь фарш и чеснок. Посоли, поперчи и обжарь до готовности. Добавь натертый плавленый сыр, баклажаны и измельченную зелень. Перемешай, наполни «лодочки» фаршем, выложи половинки помидоров черри и поставь в духовку до зарумянивания.

Чтобы придать блюду пикантности, перед подачей на стол можно добавить немного чеснока.
 

Предыдущий пост
Модный провал: Анастасия Стоцкая опять переборщила с прической (фото)
Модный провал: Анастасия Стоцкая опять переборщила с прической (фото)
Следующий пост
Готовимся к пляжному сезону: 5 обязательных пунктов
Готовимся к пляжному сезону: 5 обязательных пунктов

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.