Секретный рецепт: мусс из авокадо с копченым лососем

Секретный рецепт: мусс из авокадо с копченым лососем
Можно приготовить мусс из авокадо со слабосоленым лососем или обжаренными в чесночном масле креветками. Укрась мусс тонкими ломтиками авокадо. Для приготовления блюда понадобится 20 минут. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции. В 100 г блюда содержится 200 ккал.

Ингредиенты:

1 авокадо, 1 огурец, 150 г копченой семги, 100 г сметаны, 1 ст. л. сока лимона, 1 зубчик чеснока, перья зеленого лука, укроп для украшения, соль, черный перец, розовый перец.

Приготовление:

1. Авокадо и огурец очисти. Авокадо разрежь пополам, удали косточку. Нарежь овощи небольшими кусочками и измельчи в блендере.

2. Чеснок измельчи. Добавь лимонный сок и сметану. Смешай с овощами, слегка посоли и поперчи. Еще раз взбей в блендере.

3. Полученный мусс разложи в порционные стаканчики. Семгу нарежь тонкими слайсами и сформируй розочки. Зеленый лук промой и просуши. Выложи семгу на мусс.
Укрась блюдо розовым перцем и укропом. Подавай к столу охлажденным.
 

Предыдущий пост
Холостяк-2: Андрей Искорнев показал фото с ребенком
Холостяк-2: Андрей Искорнев показал фото с ребенком
Следующий пост
Как вывести пятно от шоколада: домашние хитрости
Как вывести пятно от шоколада: домашние хитрости

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.