Календарь здоровья на 15 мая: береги легкие и исключи сладости

Календарь здоровья на 15 мая: береги легкие и исключи сладости
Сегодня в 9:32 начнутся 7-е лунные сутки – время, когда слова и желания обретают особенную силу и сакральное значение. Если сегодня дать кому-либо обещание, его необходимо выполнить любой ценой, потому что это имеет особое значение и высший смысл.

В сфере здоровья надо поберечь легкие и другие дыхательные органы, поскольку высок риск простудиться и даже заполучить осложнение, особенно учитывая время цветения и аллергии на пыльцу и пух.

Питание должно быть максимально сбалансированным. Исключи на время из своего рациона куриное мясо и яйца. А тортики, пирожные и конфеты замени изюмом, орехами, курагой, инжиром, черносливом.
 

Предыдущий пост
Как сделать виртуальный эротический массаж
Как сделать виртуальный эротический массаж
Следующий пост
Наносим тени: 4 важных правила
Наносим тени: 4 важных правила

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.